智環小學堂
2023-08-09
什麼是眩光指數,炫光會造成什麼危害,不炫光燈具怎麼選
廣告常說的「防眩光」到底是什麼意思? 在選購燈具時,你可能聽過「不眩光」或「UGR 防眩光指數」,但這究竟代表什麼?買到有眩光的燈具,對眼睛和身體會有什麼危害?防眩光有客觀的衡量標準嗎?別擔心,讓智環小學堂的照明專家為您一一解答,教您看懂規格,遠離刺眼光源的隱形傷害!
💡 什麼是眩光?防眩光的國際標準 UGR 是什麼?
眩光 (Glare) 的形成,主要是由於視野中的「亮度分布極度不均」,或是「亮度變化太大(對比過強)」,導致我們的眼睛無法適應,進而引起視覺不適或降低觀察物體的能力。簡單來說,就是「極度刺眼的感覺」。
為了客觀衡量這種不適感,國際上制定了 UGR (Unified Glare Rating,統一眩光指數) 作為評判標準。數值越高,代表眩光程度越嚴重、越刺眼;數值越低,光線則越柔和舒適。
✅ UGR < 16 (極低眩光): 光線極致柔和,適合醫院手術室、高精密繪圖等嚴苛用眼環境。
✅ UGR < 19 (低眩光 / 護眼標準): 國際光與照明協會 (SLL) 規定的辦公與教育空間標準。能有效避免眩光造成的不適與傷害,適合辦公室、教室與居家書房。
❌ UGR > 22 (高眩光): 容易讓人感到刺眼、煩躁,僅適合用於戶外、工業倉儲或無人長時間停留的過道。
⚠️ 眩光會對人體造成什麼隱形危害?
千萬別把刺眼當作「燈很亮、很划算」!長期處於高眩光的環境下工作或閱讀,會對身體與心理產生負面連鎖反應:
- 🔴 生理健康受損: 睫狀肌長時間緊繃以適應強光,容易導致眼睛乾澀、視力模糊退化,嚴重時更會引發偏頭痛與暈眩。
- 🔴 心理與情緒問題: 刺眼的光線會干擾神經系統,使人容易感到情緒煩躁、焦慮不安,大幅降低專注力與工作學習效率。
- 🔴 安全潛在風險: 強烈的「失能眩光」會造成短暫的視覺盲區,增加室內走動時碰撞、跌倒等工安事故的發生率。
做個聰明的消費者!選擇具備防眩光設計、UGR < 19 的燈具,才是保護靈魂之窗的長遠之計。
【 專家解答 】防眩光燈具與 UGR 常見問答
Q1:防眩光燈具的光線會不會比較暗?
這是一個常見的迷思!優質的防眩光燈具(如採用特殊光柵技術的平板燈),是在「不減少總流明亮度」的前提下,透過光學折射將刺眼的光點均勻打散。因此,空間依然明亮,只是光線變得極度柔和、不刺眼。
Q2:為什麼辦公室與學校特別要求 UGR<19?
因為辦公室與教室有大量的「螢幕(電腦/平板)」與「紙本閱讀」需求。若 UGR 數值過高,天花板的強光會反射在螢幕或紙張上產生「反射眩光」,加速眼睛疲勞。UGR<19 是國際公認能長時間維持專注且舒適的安全閾值。
Q3:一般家庭的客廳也需要用到 UGR<19 的燈具嗎?
強烈建議!現代家庭的客廳往往兼具了家人閱讀、兒童寫作業、看電視等多重功能。使用 UGR<19 的防眩光燈具,能營造高級飯店般舒適均勻的光感,徹底提升居家生活品質。
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本款不眩光平板燈採用「微稜鏡光柵技術」,專為高階辦公與閱讀空間打造。
🔍 核心技術解析:
燈板表面採用特殊光柵結構,可使光線分布極致均勻。在不影響亮度的前提下,確保從任何角度觀看燈具都不會感到刺眼。在 UGR<19 的柔和環境下工作或閱讀,能大幅降低眼睛刺激,有助提升工作及學習效率!
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